Pour se relaxer en reliance avec l'énergie féminine de
l'univers
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L'attention : la contemplation
Ce stade peut surgir avant la communication avec le divin ou en même temps.
Là, l'amour inconditionnel s'éveille, nous avons développé assez d'amour pour nous-même et les autres, notre conscience d'interdépendance est plus stable.
Ce qui va freiner ce développement où nous faire sortir de cet état, c'est le mensonge sur nous-même.
Arrivée à ce stade, la concentration n'a aucun résultat et même fait obstacle.
La concentration est issue de la volonté, la volonté sort de la croyance que nous sommes une entité séparée. C'est l'esprit spirituellement immature qui fonctionne ainsi pour continuer le chemin, il va falloir laisser cette fois complètement place à l'âme.
L'âme est unifiée et divine, consciente qu'elle est tout. Au-delà du fait que l'autre et moi sommes unis, l'autre est moi et je suis l'autre, tout n'est que jeu d'illusion.
L'amour s'amplifiant, toute forme de tension d'existence par soi-même s'agite en nous, par peur de cette forme d'amour.
Car cet amour là naît du silence vivant et les entités isolées en nous prennent cela pour la mort, alors que cela est Vie.
Comment aider ces tensions intérieures : par l'attention. La seule attention comme des parents présents regardant sans réagir leurs enfants se chamailler, conscients de la présence des parents et qui ne se permettront pas d'aller trop loin et si ce n'est pas le cas, les parents conscients d'eux-mêmes, par un haussement de voix, stopperont les débordements de leurs enfants sans difficulté.
Les enfants se sentant aimés, pourront parcourir leur chemin vers la maturité.
Ici, le parent étant l'âme, son attention vers l'esprit va accélérer sa maturité.
L'esprit va grandir et une fois devenu adulte il sera sans esprits, pure lumière à l'image de son essence : l'âme divine.
L'absorption :
L'état le plus élevé et le plus profond de méditation nommé Samadhi chez les yogistes :
Ici, l'esprit libre de toute attache, attentif à toute chose reste une conscience de soi.
Conscient de cela, nous lâchons peu à peu et sommes absorbés par le divin, la totalité, nous pénétrons l'essence de toute chose, le non-être.
Bien sûr ce stade est « le bout du chemin ». Pourtant, à tout moment, frappés par une merveille, un instant tout fait silence en nous et nous devenons cela.
Quand nous pouvons pratiquer cela, c'est que nous sommes à un niveau avancé de méditation.
Si nous devenons cela de façon permanente, alors nous pouvons vraiment parler d'éveil ou d'illumination.
Mais cela aussi se nomme mort !
Un être humain qui développe cet état complètement, son corps ne peut survivre dans les fréquences de notre monde physique actuel.
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